陰影

陰影，往往令人擔憂，不論是身體上的陰影或是心靈上的。但我相信也希望我心理上的陰影比爸爸肺片的陰影大。

幾年前，媽媽大病時，我還是一個大一學生，不知可以為她做什麼，愛莫能助。經歷了大半年的化療及骨髓移植，總算是逃出生天。但我相信整個家庭所承受的痛苦，是難以形容的。

由昨天開始，我的擔憂、壓力和混亂指數不斷上升，因為很想做一些事，但爸爸在別的醫院，很難做事。很感激同事們的幫助，也沒想到我們這位專科護士是那麼helpful和effective，也該慶幸自己是做胸肺科，和主診及高級醫生也算熟絡。明天他便可轉過來我院，這一個人情可真大了。

其實我知自己可能是過份擔憂，全家人好像是我最緊張著急，他又沒有什麼不適。就是因為覺得要有責任做一點事，或者是希望早一點做事不用案件重演。更希望我這只是一場虛驚。

我嘗試為自己CBT，發覺我的情緒是和這"陰影"有密切關係。